Schlafapnoe ist eine potenziell schwerwiegende schlafbezogene Störung, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Es gibt viele Möglichkeiten, diese Störung zu bewältigen und Ihre Schlafgewohnheiten gesund zu halten. Der Kauf von Matratzen, die bei Schlafapnoe helfen sollen, ist eine der einfachsten und schnellsten Möglichkeiten, um eine erholsame Nacht zu gewährleisten und nächtliches Erwachen zu vermeiden.
Nachfolgend finden Sie eine Liste der besten Produkte für Schlafapnoe sowie eine detaillierte Anleitung, die Ihnen bei der Bekämpfung eines solchen Problems hilft.
Die Nectar-Matratze Ist Die Beste Memory Foam-Matratze Für Schlafapnoe
Wenn Sie einen Schlafpartner haben und die Bewegungsübertragung in Schach halten möchten, ist die Nectar-Matratze die beste Wahl für Sie. Die Flaggschiff-Memoryschaummatratze von Nectar Mattress besteht aus einer gesteppten Gel-Memory-Oberschicht, gefolgt von einer Gel-Memory-Schicht.
Es verfügt auch über eine Übergangsschicht aus hochdichtem Memory-Schaum mit einem Stützkern aus hochdichtem Polyschaum. Der abnehmbare Bezug ist eine Kombination aus Baumwolle und TENCEL Lyocell.
Die dichte Schaumschicht des Nectars bietet hervorragende Haltbarkeit und eine Lebenserwartung von ca. 6-7 Jahren.
Vorteile:
- Übt minimalen Druck für Menschen mit steifen Muskeln und schmerzenden Gelenken aus.
- Trägt einen Preis, der für die meisten Käufer erschwinglich ist
- Geeignet für alle Arten von Bauch-, Seiten-, Rücken- und Kombischläfern.
- Bestes Produkt für Käufer, die eine lange Probezeit und Garantie suchen.
Nachteile:
- Für Menschen, die Memory-Schaum nicht mögen, wird dieses Produkt nicht empfohlen.
- Leichte Schläfer unter 59 kg könnten es zu hart finden.
- Einige Benutzer können das körpernahe Gefühl der Matratze als unangenehm empfinden.
Beste Natürliche Matratze Für Schlafapnoe: Avocado
Die Avocado-Matratze ist eine der besten Naturmatratzen auf dem Markt und zeichnet sich durch eine umweltfreundliche Konstruktion aus 100 % Bio-zertifiziertem Latex, Bio-Baumwolle und Wolle aus. Der Avocado ist eine Mischung aus dem traditionellen Federkern mit erhöhtem Komfortschaum, der einen chemikalienfreien, natürlichen Schlaf gewährleistet.
Das Bett ist mit Umweltzertifizierungen wie OEKO-TEX und GREENGUARD ausgestattet, die die Sicherheit vor gefährlichen Stoffen gewährleisten.
Vorteile:
- Diese Matratze ist aufgrund ihrer Festigkeit und Dicke ideal für Personen mit schwereren Körpern.
- Die Kollektion setzt auf handwerkliche Konstruktion und ausschließlich natürliche Materialien. Das Bett kommt ohne merkliche Ausgasung aus der Kollektion.
- Menschen, die eine ansprechende und langlebige Latexmatratze bevorzugen, sollten sich für dieses Produkt entscheiden.
- Diejenigen, die dazu neigen, heiß zu schlafen, sollten sich für die Avocado entscheiden.
Nachteile:
- Dies ist nicht für Seitenschläfer geeignet, die zierlich sind.
- Sie sollten andere Optionen in Betracht ziehen, wenn Sie ein begrenztes Budget haben. Dieses ist aus zertifiziertem Bio-Premium-Material hergestellt.
Beste Hybridmatratze Für Schlafapnoe: Lytton
Wenn Sie auf der Suche nach einer langlebigen, bequemen und ruhigen Matratze sind, dann sind Sie hier genau richtig, denn die Lytton Schlafmatratze ist die beste Matratze für Schlafapnoe.
Dickwandige Randspulen bieten Rundum-Halt und Langlebigkeit. Die Kühlgel-Technologie der Matratze macht sie so atmungsaktiv und kühl wie eine Wolke.
Diese Matratze hält aufgrund ihrer überlegenen Qualität und Haltbarkeit mindestens 10 Jahre. Für potenzielle Käufer, die sich über die Qualität der Matratze nicht sicher sind, bieten sie eine 100-Nächte-Testversion an.
Vorteile:
- Das Quantenspulensystem in Kombination mit hochdichtem, ruhigem Schaumstoff sorgt dafür, dass die Matratze länger hält als andere Marktalternativen.
- Coils mit tiefen Taschen bieten optimale Rücken-, Hüft- und Schulterunterstützung und minimieren gleichzeitig die Bewegungsübertragung.
- Der gelassene Schaum bietet beständigen Komfort für mehr Unterstützung und reduziert gleichzeitig die Bewegungsübertragung für einen besseren Schlaf.
- Der Bezug besteht aus umweltfreundlicher, zertifizierter Bio-Baumwolle und vermittelt dem Benutzer ein flauschiges Gefühl.
Nachteile:
- Diese Matratze hat begrenzte Dicken- und Zusammensetzungsoptionen.
- Der Lytton kann für einige Benutzer etwas schwer zu bewegen sein.
Luxus: Brentwood Home Oceano
Die hochwertige Brentwood Home Oceano-Matratze wurde entwickelt, um dem Benutzer ein luxuriöses Erlebnis zu einem budgetfreundlichen Preis zu bieten.
Diese Hybridmatratze kombiniert Schaumstoff und Spulen mit Schichten aus Gel-Memory-Schaum sowie Taschenspulen. Es bietet sowohl Druckentlastung als auch Unterstützung für den Benutzer.
Das Material ist CertiPUR-US-zertifiziert, was sicherstellt, dass der Schaumstoff, auf dem Sie schlafen, einen niedrigen VOC-Gehalt hat und ungiftig ist. Brentwood verwendet natürlichen, hydratisierten Quarzsand als feuerhemmende Schicht für seine Oceano-Matratze.
Der Bezug besteht aus natürlichen TENCEL-Fasern, die auf pflanzlicher Basis hergestellt werden. Es fühlt sich dick und weich an. Dieses Bett fühlt sich wie eine Federkernfeder an und wird mit einem weichen, weichen Kopfkissen abgerundet.
Vorteile:
- Es hat positive Bewertungen von Schläfern erhalten, die 104 kg oder weniger wiegen.
- Die Spulenschichten fördern einen starken Luftstrom, während die oberste Schicht aus Wolle Feuchtigkeit ableitet.
- Die Matratze ist bewegungsstabiler als andere Produkte.
- Perfekt für umweltbewusste Käufer.
Nachteile:
- Für diejenigen, die ein traditionelles Memory Foam-Gefühl mögen, ist diese Matratze nicht geeignet.
- Käufer, die nach der billigsten Matratze suchen, finden diese möglicherweise unpassend.
Leistung: Acht Schlaf
Bei den meisten Online-Betten ist es der Komfort und der Wert, der sich verkauft, aber bei Eight dreht sich alles mehr um die intelligenten Funktionen als um alles andere.
Obwohl es technisch nicht schlau ist, enthält die Matratze einen 4-Lagen-Schaum mit großer Druckentlastung und Unterstützung und auch einem schönen mittleren Gefühl.
Sein einzigartiger intelligenter Bezug wird über die Matratze geschoben und hilft dem Benutzer, sich mit seinem Telefon zu verbinden. Es verfolgt den Schlaf des Benutzers und sorgt dafür, dass das Bett gleichmäßig warm bleibt.
Vorteile:
- Eight folgt dem Direct-to-Consumer-Modell, um Käufern dabei zu helfen, einen erheblichen Betrag zu sparen.
- Der 5 cm dicke reaktive Schaumstoff bietet eine gleichmäßige Erwärmung, ohne übermäßig heiß zu werden, was ihn für Schläfer geeignet macht, die gerne kühl schlafen.
- Acht sorgt mit seiner guten Sprungkraft und Anpassung für eine hervorragende Druckentlastung.
- Diese Matratze ist für alle Schlafpositionen mit Smart Cover Sleep Tracker geeignet.
Nachteile:
- Möglicherweise bevorzugen Sie eine Spiralmatratze gegenüber einer Federkernmatratze.
- Acht hat ein mittleres Gefühl. Sie sollten in Betracht ziehen, sich woanders umzusehen, wenn Sie eine weichere Matratze bevorzugen.
- Für Personen, die mehr als 136 kg wiegen, ist diese Matratze nicht geeignet.
Budget: Allswell
Die Hybridmatratze von Allswell besteht aus hochwertigem Memory-Schaum und stützenden Taschenspulen. Es ist die beste Wahl für Menschen, die an Schlafapnoe leiden.
Allswell bietet drei Varianten seiner Matratzen an: Allswell, The Luxe und Supreme. Eine Komfortschicht aus Kupfer mit graphithaltigem Gel-Memory-Schaum verleiht der Matratze Festigkeit und hält sie gleichzeitig weich und bequem.
Vorteile:
- Die Umfangsspulen sind dicker und bieten eine starke Kantenunterstützung mit wenig Einsinken.
- Diese Matratze ist für alle Körpertypen geeignet, auch für schwerere Schläfer.
- Diese Matratze ist eine großartige Option für diejenigen mit knappem Budget.
- Das Federsystem der Matratze ermöglicht mehr Luftzirkulation und lässt den Körper nicht einsinken. Dadurch schläft es relativ kühl.
Nachteile:
- Sie bietet nicht das gleiche druckentlastende Gefühl wie eine herkömmliche Memory Foam-Matratze.
- Für leichte Seitenschläfer könnte es sich etwas fest anfühlen.
Erfahren Sie Mehr über Die Beste Matratze Für Schlafapnoe
Sie fragen sich vielleicht, ob es eine Matratze gibt, die Ihnen bei Schlafapnoe helfen kann. Es stehen viele Optionen zur Verfügung. Sie müssen sich nur der Schlüsselfaktoren bewusst sein, die sich auf Ihre Suche auswirken. Dies sind die wichtigsten Faktoren, die es zu beachten gilt
Konstruktion Und Baumaterial
Die Konstruktion und das Baumaterial Ihrer Matratze helfen wahrscheinlich bei Ihrem Schlafapnoe-Problem
- Latexmatratze: Diese Matratzen werden aus dem Saft von Gummibäumen hergestellt und sind leicht und luftig. Wenn Sie nach der besten Matratze für Schlafapnoe suchen, vermeiden Sie synthetisches Latex, da es eine Erdölbasis und chemische Verbindungen enthalten kann, die Atemprobleme verursachen können.
- Memory-Foam-Matratze: Bietet eine hervorragende Druckpunktentlastung durch Unterstützung der Hüften und des Lendenbereichs. Achten Sie beim Kauf einer Schaumstoffmatratze darauf, ein qualitativ hochwertiges Produkt zu kaufen. Federkernmatratzen und feste Betten neigen dazu, keine Druckentlastung zu haben, was sie für diesen Zweck weniger geeignet macht.
- Hybridmatratze: Eine Hybridmatratze ist eine Matratze, die eine Federkernbasis und Komfortschichten aus Memory-Schaum oder Latexschaum kombiniert. Stellen Sie sicher, dass die Hybridmatratze mit einer verstellbaren Unterlage verwendet werden kann.
Natürliches Und Organisches Material
Wenn Sie Atemprobleme haben, ist das Letzte, was Sie wollen, eine Matratze, die Ihre Atemprobleme verstärkt. Daher wird empfohlen, sich für natürliche und organische Materialien im Gegensatz zu synthetischen zu entscheiden. Synthetische Matratzen können Asthma, Allergien und andere Atemprobleme auslösen. Wenn ein Bio-Produkt Ihr Budget übersteigt, entscheiden Sie sich für eine hypoallergene Matratze.
Festigkeit
Menschen mit Schlafapnoe schlafen oft auf der Seite, besonders wenn sie ein CPAP-Gerät verwenden. Dies würde eine Matratze erfordern, die nicht nur ausreichend stützt, sondern auch genügend Konturen bietet, um die Druckpunkte an Schultern und Hüften zu entlasten. Wählen Sie eine Matratze, die fest genug ist, um Halt zu bieten und gleichzeitig verhindert, dass Sie zu tief einsinken, um die richtige Ausrichtung beizubehalten.
FAQs: Beste Matratze Für Schlafapnoe
Welche Matratze Ist Am Besten Für Schlafapnoe
Vergleichen Sie vor dem Kauf unbedingt die verschiedenen Matratzentypen. Das beinhaltet
- Memory Foam: Die überlegene Druckpunktentlastung macht es zu einer geeigneten Wahl für Schläfer mit Schlafapnoe-Problemen.
- Latex ist entweder in synthetischer oder natürlicher Form erhältlich. Der Naturlatex wird aus dem Saft von Gummibäumen hergestellt, was ihn zu einer hypoallergenen Komponente macht. Synthetischer Latex wird auf Erdölbasis und anderen chemischen Substanzen hergestellt, die die Schlafapnoe verschlimmern können.
- Hybrid: Ein Hybrid ist ein Federkern oder Kern in Kombination mit Latex oder Memory-Schaum. Stellen Sie sicher, dass die Matratze an Ihren Bettrahmen angepasst werden kann.
Kann eine Matratze bei Schlafapnoe helfen?
Ein erhöhtes Bett lässt Luft durch die Atemwege in die lebenswichtigen Organe strömen. Obwohl verstellbare Betten keine Lösung für Schlafapnoe-Probleme sind, können sie die Symptome sicherlich lindern und dem Benutzer einen ruhigeren Schlaf bringen. Eine Latexmatratze kann eine gute Schlafhaltung fördern, Muskeln entspannen und bei Schlafapnoe- und Schlaflosigkeitsproblemen helfen.
Kann eine schlechte Matratze Schlafapnoe verursachen?
Das Problem der Schlafapnoe kann durch das Schlafen auf der falschen Matratze verschlimmert werden. Bei schweren Fällen von Schlafapnoe können die Episoden die ganze Nacht andauern, wobei der Schläfer alle 30 Sekunden aufwacht.
Sollten Sie auf einer harten Matratze oder einer weichen Matratze schlafen?
Wer Rückenschmerzen hat, sollte für eine erholsame Nacht eine feste Matratze in Betracht ziehen. Feste Matratzen sind für Rückenschläfer geeignet, da sie eine stabilere und ebenere Oberfläche bieten. Diese Matratzen sind auch eher für Bauchschläfer geeignet. Manche Leute bevorzugen vielleicht eine weiche.
Endeffekt
Sobald Sie die wichtigsten Merkmale kennen, die bei der Suche nach der besten Matratze zur Behandlung von Schlafapnoe zu berücksichtigen sind, ist Ihre Suche beendet. Rest ist nur Ihre persönliche Vorliebe und Wahl, die Ihre Entscheidung beeinflussen kann, ein Produkt den anderen vorzuziehen.
